【無料あり】lineでプロに指導してもらうダイエットサービス！オンラインダイエット紹介
ジムに通いたいけど時間がない
諸事情でジムに通えない
周りの目が気になってジムに行けない
など行きたくてもいけない人へこの記事はLINEを使ってプロトレーナーにダイエットを指導してもらえるサービスをご紹介します
目次
オンラインダイエットサービス【Live Fit】
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・週1でlineビデオ通話やSkype指導してもらえる ・月額29800円(プランは2ヵ月から) ・国家医療資格を取得したパーソナルトレーナが監修 ・スマホ1台でOK ・モチベーションの維持 |
こちらはプロアスリートも通っている、ひのまる整骨院のオンラインダイエットプログラムです
プロバスケットボール選手レバンガ北海道 折茂武彦選手のパーソナルトレーニングがTVで放送
(院長 相馬一宇氏がバスケットボール元日本代表の折茂選手に指導している記事です)
20分間の無料体験が受けられる
現在20分間の無料体験実施中です
※公式サイトには期限等の記載がないためいきなり終了してしまう可能性があります
週1でラインやSkypeでビデオ通話が受けられる
週1のペースでビデオ通話を受ける事が出来ます
正しいフォームでトレーニング出来ているかチェックしてもらえたり、食事のカウンセリングなど受ける事が出来ます
またマンツーマンで指導してもらえる事もメリットです
月額29800円から(プランは2ヵ月から)
2ヵ月プランからスタートなので59600円(税別)ですが、月換算すれば1ヶ月29800円です
rizapが運営するオンラインプランでも1か月56300円なので約半額です
国家資格を持っているトレーナーが監修
国家資格を所持しているトレーナーに指導してもらえます
当然素人が独学でやるより知識豊富なトレーナーに教えてもらえるので、遠回りする事なく最短で痩せる事が出来ます
スマホ1台でOK
lineのビデオ通話にも対応しているため、PCが無くてもスマホで指導してもらえます
このため通話料無料で指導を受ける事が可能です
モチベーションの維持
ダイエットに限らずモチベーションの維持は続けて行く上において超重要な事です
こちらではモチベーションの維持にも力を入れています
どうやってモチベーションを維持するのか気になる人は無料体験で確認してみてはいかかでしょうか
オンラインダイエットのデメリット
通う事なくダイエット出来て、プロに指導もしてもらえるオンラインダイエットですが、当然ながらデメリットもあります
それは通ってダイエットするより時間がかかる事です
オンラインダイエットは自宅で行う分専用の器具がありません
ジムなどにおいてある器具があれば自宅にいながらジムと同等の効果を得る事が出来ますが、まずもっていません
この事からオンラインダイエットはジムに通ってダイエットするより時間がかかります
申し込みされる方は長い目で見て申し込みする事をおすすめします
オンラインダイエットに向いている人はこんな人
・周りの目が気になってトレーニングに集中できない
・ジムに通いたいけど時間がない
・ジムに通いたいけど諸事情で通えない人
・国家資格を所持しているトレーナーにマンツーマンで教えてもらいたい人
まとめ
自宅にいながらダイエットできるオンラインダイエット
これはオンラインであろうとなかろうと全てに言える事ですが、続かないと痩せる事は出来ません
まずは無料体験してみて継続させることが出来るかどうか判断する事をおすすめします
お金払って途中で辞めたじゃあもったいないですからね
本日はオンラインダイエットについて書かせていただきました
最後まで読んでいたただきありがとうございます